Programma retraite in centrum Sativa

20 september tot en met 23 september 2019

Jantien | Praktijk In-Zicht | Meditatie en Coaching | Amersfoort

Als je interesse of vragen hebt:

Aankomst rond 16:00uur op vrijdag 20 september.

  • eigen plekje maken van je kamer. Neem fijne dingen mee waar jij je prettig bij voelt. Je eigen favoriete dekbedhoes, sloffen of edelsteen bijvoorbeeld. 

  • even de plek verkennen en lekker aankomen

  • een lekkere avondmaaltijd.

  • rond 20:00 uur uitleg over het programma en de mogelijkheden van het centrum en de omgeving.

 

 21 en 22 september

  • ochtendstilte tijdens het ontbijt,

  • meditatie’s. 

  • (Schrijf)tijd voor jezelf.

  • lunch

  • deelronde.

  • de middag kun je vrij besteden (alleen of met anderen.)

  • avondmaaltijd

  • avond-meditatie rond 20:00uur en aansluitend avondstilte

 

 23 september

  • ochtendstilte tijdens het ontbijt,

  • meditatie’s. 

  • (schrijf)tijd voor jezelf.

  • lunch

  • afsluiting na de lunch.

  • vertrek rond 15:00uur.

 

 

 

Wanneer:  Vrijdag 20 september tot en met maandag 23 september 2019

 

Waar: In het dorp Niederfeld (naast Winterberg) in Duitsland. + 3 uur rijden vanaf Utrecht.

Met de Flix-bus (voor 20,-euro enkele reis) of eventueel carpoolen*.

 

Locatie: In het fijne centrum ‘Savita’, met voor ieder een privekamer, met douche, toilet en balkon.

 

Kosten: 395,- euro. Verblijf en begeleiding, inclusief ontbijt, middag- en avondeten, koffie en thee en 3 overnachtingen.

Exclusief massages (deze kun je nu wel vooraf boeken) bij Inge.

Deelnemers: maximaal 10 personen

 

Ik hoop je te ont-moeten op deze mooie plek en fijne dagen met je te beleven.

 

 

P.s. als je nog vragen hebt, laat het me dan gerust weten.

 


 

Praktisch

Beddengoed

Je kunt kiezen of je zelf je beddengoed mee wilt nemen: 1 pers. dekbedhoes, sloop en 1 pers. onderlaken of dat je beddengoed van Savita wilt huren. Kosten: 4 euro per set. Kom je met openbaar vervoer dan hoef je niet voor deze set te betalen.
25 van de 69 kamers hebben een bed van 1.50 m.breed. Als bij aankomst blijkt dat je een kamer met een groot bed krijgt en je had aangegeven dat je zelf je beddengoed mee zou nemen, zorgt het centrum voor het onderlaken.

 

*Vervoer

Je kunt komen met eigen vervoer. 

Als openbaar vervoermiddel raden wij aan: www.flixbus.nl.  Via internet en creditcard kun je een kaartje bestellen. De opstapplaatsen in Nederland zijn bij de stations in Amsterdam, Utrecht en Arnhem. We horen niets dan lovende opmerkingen over deze mogelijkheid. De prijs is slechts € 22,00 per rit. 
Meeliften. Als je met iemand wil meerijden of als je iemand met je auto wil meenemen, geef dat aan ons door en wij zetten het op de website. Klik: www.savita.nl/contact

 

Dieetwensen kun je vooraf doorgeven

 



 

In-zicht

praktijk voor meditatie & coaching

  • Wix Facebook page

Jantien van Middelkoop

Amersfoort

06-40204864

INZICHT.info@gmail.com

KvK 32145513

Privacyverklaring

 

 

"Meditatie gaat over gewaarzijn wat er zich allemaal in je afspeelt,
niet alleen in je lichaam en je gevoelens, maar overal om je heen."

Thich Nhat Hanh