Coaching

Heb je behoefte aan ondersteuning bij omgaan met stress, burn-out, verlies? Heb je de wens om makkelijker te kunnen relativeren, meer voor jezelf te durven gaan, beter om te kunnen gaan met emoties? Of heb je een terugkerend thema of vraag, neem dan contact met mij op voor een gratis intakegesprek.

 

Mijn coaching is gericht op in-zicht en bewustwording.
Samen kijken we naar jouw mentale, fysieke en intuïtieve processen.

Om patronen te herkennen die veelal gestuurd worden door jouw gedachten en overtuigingen. En mogelijke veroordeling van jezelf.

Je leert milder kijken, oordelen meer loslaten, jezelf vrijer te voelen en authentiek te zijn.

Nieuwe keuzes te maken voor wat voor jou essentieel is.

 


Mentaal:
Je wordt je bewust van wat je doet. En vervolgens hoe je er anders naar zou kunnen kijken.

Je krijgt meer zicht op je innerlijke wereld. En hoe je gedachtenpatronen daar van invloed op zijn.
Een veelvoorkomend thema is projectie.

 


Fysiek:

Je lichaam geeft vaak feilloos aan, welke stap op dat moment het beste voor je is. Denk maar eens aan hoe je lichaam bij stress heel letterlijk om ontspanning vraagt.

Net als bij de meditatie begeleid ik je in hoe je je lichaam en geest optimaal samen kunt leren werken.

 

 

Reading:

Reading geeft kernachtig inzicht in patronen, dieperliggende thema's en oplossingen. Ik ga er vanuit dat alle antwoorden in onszelf te vinden zijn.

Bij een reading ben ik afgestemd op essentie of energie. Het brengt ons vaak sneller bij de kern, dan er alleen maar over te praten.

Samen kijken we naar de beelden of woorden die in de reading naar voren komen.

 

 

Healing:

Tijdens een sessie kan ik ook een healing inzetten als duidelijk wordt dat er een disbalans is in jouw energie.

Het brengt je weer in evenwicht.

Net als bij een reading zit je tegenover me op een stoel. Soms raak ik je kort even aan. Bijvoorbeeld bij ondersteunen van jouw 'gronding'.

 



 

Wil je graag een coachingstraject bij mij volgen?

De duur van een traject kan verschillen. Meestal komen mensen vijf tot zeven keer, maar je bent beslist ook welkom voor één keer.

 

De kosten bedragen €85 per sessie van 1,5 uur.

 

Als je interesse hebt, kan je je aanmelden middels het contactformulier, of door mij te bellen op

06 40204864.

Als je interesse of vragen hebt:

Ik bewaar je gegevens veilig en deel deze niet met derden (zie privacyverklaring)

Mijn klanten over de coaching

Ik heb Jantien ervaren als een warme, betrokken en zeer professionele coach. 

In de coaching was veel ruimte voor mijn gevoelens. Ik vond het fijn dat Jantien dat er allemaal

kon laten zijn, maar ook praktisch was, soms nuchter, zakelijk en dat we ook gelachen hebben.

Op vriendelijke wijze hield Jantien mij een spiegel voor en bracht ze me tot nieuwe inzichten.

Gesteund door haar advies en vertrouwen, ben ik ander gedrag gaan vertonen. Ook als dat 

buiten mijn comfort zone ligt/lag. Gedrag dat beter aansluit op mijn gevoel en dat me helpt 

om beter voor mezelf te zorgen. 

 

Sophie

“Ik kwam bij jouw in eerste instantie voor de meditatie en later heb ik in de coaching kennisgemaakt met een healing en een reading. De rust die je uitstraalt is fijn. Je komt op mij over als iemand die heel bewust leeft. Ik voel dat alles er mag zijn. Ik vind je bedachtzaam en heel zorgvuldig. Je doet dingen in een langzaam tempo wat ik als heel prettig ervaar. Je stemt af op mij en je geeft me het gevoel dat je alle tijd hebt.

 

Het effect van de coaching is dat ik het gevoel heb dat er  op een dieper niveau iets aan mij gevraagd wordt. Ik heb veel gedachten en in de coaching gaat het voorbij aan gedachten Ook was er aandacht voor wat zich aandiende. Vaak kreeg ik een inzicht. Ik merkte na elke coaching wezenlijk verschil."

 

Sonja Besseling

Ik kwam bij Jantien voor coaching en heb veel inzicht gekregen in mijn patroon/patronen, die voor mij vooral aan het licht kwamen in een intieme relatie.

Door de fijne gesprekken met Jantien, waarbij ik vooral haar rust en bedachtzaamheid als prettig ervaarde, kon ik ontdekken wat mijn relatiepatroon is en kon ik met haar hulp, een begin maken met het helen daarvan.

De reading zorgt er bovendien voor, dat ik uit mijn hoofd kon gaan en meer naar binnen kon kijken. Een fijne en verhelderende ervaring.

Vanaf nu ga ik meedoen aan de meditatie-avonden, omdat ik de stem van Jantien als rustgevend ervaar.

 

Liesbeth

Please reload

In-zicht

praktijk voor meditatie & coaching

  • Wix Facebook page

Jantien van Middelkoop

Amersfoort

06-40204864

INZICHT.info@gmail.com

KvK 32145513

Privacyverklaring

 

 

"Meditatie gaat over gewaarzijn wat er zich allemaal in je afspeelt,
niet alleen in je lichaam en je gevoelens, maar overal om je heen."

Thich Nhat Hanh